Обезвоживание организма – причины, симптомы, лечение

Обезвоживание организма – это состояние, при котором возникает в организме человека недостаточное количество жидкости. В связи с тем, что человеческий организм на 80% состоит из воды, то в свою очередь обезвоживание служит достаточно серьезной проблемой.

Причины обезвоживания

Как показывает практика, обезвоживание организма происходит из-за сухости воздухапоступающий в легкие человека. На это первой реакцией бывает усиленное мочеиспускание, которая означает достаточно сильную потерю не только жидкости, но и хлористого натрия, тем самым привоя к нарушению водно-солевого баланса.

При утрате необходимого количества жидкости, кровь уменьшается в общем количестве, тем самым это приводит к большей нагрузке на сердце. В связи с этим, организм начинает терять способность избавиться от лишнего тепла в жарких условиях, и распределять его в холодный период.

Учеными было установлено, что человеку рекомендуется ежедневно потреблять около 3 литров воды в целях поддержки водного баланса, а в жаркий период, данная потребность возрастает. При температуре свыше 35 градусов, тело человека начинает нагреваться, особенно при той или иной нагрузке. Избавление от излишков тепла и поддержания нормальной температуры достигается при помощи потоотделения.

Ко всему этому, существуют также общие причины развития обезвоживания, ими становятся:

• Сильная тошнота и рвота;
• Острая диарея;
• Повышенное мочеиспускание;
• Недостаточное потребление жидкости, которое спровоцировано потерей аппетита или же рвотой;
• Интенсивное потоотделение.

Симптомы обезвоживания организма

Естественно, что первыми симптомами обезвоживания выступает сильная жажда, однако данное проявление возникает сразу не у всех. Также, достаточно верным признаком служит изменение количества и цвета мочи, то есть если ее общем сильно уменьшается, а цвет остается темно-желтым, то это приводит об нехватке жидкости в организме человека.

Ко всему этому, верными симптомами данного состояния является сильное потоотделение при физических нагрузках и высоких температурах, те или иные нарушения в органах чувств, темные круги под глазами, переутомление, а также заметная пониженная активность. Таким образом, специалисты выделяют несколько симптомов обезвоживания организма, таких как:

• Ослабление полового влечения;
• Беспокойство и раздражительность;
• Пищевые пристрастия, тяга к алкоголю, курению и наркотикам;
• Уныние и подавленность;
• Головные боли и тяжесть в голове.

Такого рода признаки могут говорить об начальной стадии депрессии, которая способна спровоцировать развитие хронической усталости. Многие специалисты полагают, что нехватка воды в мозговых тканях выступает прямой причиной непрерывного социального стресса, который сопровождается чувством страха, неуверенностью в себе, беспокойством, а также рядом других эмоциональных проблем.

Существуют также более серьезные симптомы, которыми выступают:

• Судороги;
• Общая слабость;
• Тахикардия;
• Дряблость и серость кожных покровов;
• Спутанность сознания, которая в дальнейшем может привести к обморокам.

Лечение обезвоживания организма

В первую очередь, лечение начинается с восстановления водного баланса в организме человека. Первым, что следует предоставить пострадавшему – это полный покой. Для этого, человека необходимо положить на ровную поверхность, а при возможности поместить в прохладное и влажное помещение с хорошей циркуляцией воздуха. В дальнейшем, пострадавшему необходимо предоставить воду в зависимости от степени тяжести давать жидкость порционно.

Развитие обезвоживания человеческого организма в результате перегрева, больному необходимо положить на лоб мокрую повязку, а при возможности намочить одежду или же поместить человека в прохладную ванну.

При поносе и рвоте, пострадавшего следует лечить регидратирующими растворами. Такого рода растворы можно приготовить в домашних условиях или же приобрести в аптеке. На последок хотелось бы отметить, что в любом случае необходимо вызвать врача, который сможет назначить правильное и соответствующее лечение.